1091222馬那邦山
基本資料：
所在地區：苗栗縣大湖鄉。
馬那邦山（馬拉邦山），1407m，一等三角點，小百岳NO37。
海拔高度：1000~1407公尺，步道里程：4.2公里，所需時間4 小時
登山口：錦雲山莊、上湖登山口。
交通：
台北--國3轉國1,141K, 2hr>>苗栗縣大湖鄉錦雲山莊，山莊外有少數免費停車場。
實際行程：評價－只走一回。路線等級－休閒級。安全難度－安全容易。
日期：109.12.22，天氣：晴，人數：8人。
6:00台北出發，8:30抵達錦雲山莊，9:01上湖登山口，10:00馬那邦山三角點。
10:59回程，12:01岔路往柑橘園，13:08回錦雲山莊。
行走移動時間約3hr30min，距離約 8.44公里 ，均速 2.5 km/hr。
山頂展望良好，楓葉已掉光，回程階梯又長又多，階梯下雨容易溼滑，有一大段產業水泥道路。
馬那邦山三角點
參考資料：
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=247
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=8307
馬那邦山，1046K，一等三角點。
苗栗縣大湖鄉，錦雲山莊、上湖登山口、馬那邦山、下果園Ｏ型
總里程/總花費時間：8.44公里/5小時03分（含休息1小時26分）
行程：0919停車場→0952上湖登山口→1030古戰場紀念碑→1035日軍軍營遺址→1047石門→1057慶榮坡→1102環形岔路→1106馬那邦山→1241環形岔路→1257大石壁→1328火燒柯情人樹→1336岔路往柑橘園→1350柑橘園→1416岔路往錦雲山莊→1422停車場